Burnout: como evitar o esgotamento mental no trabalho?

O esgotamento mental tem muitas causas, e em situações críticas pode levar ao burnout! Entenda melhor essa questão e veja como evitar e tratar o problema.
Quando o cansaço mental passa a ser um problema?

O cansaço mental está presente na vida de todos nós, principalmente para quem tem a rotina corrida. Mas, afinal, quando ele é somente uma consequência e quando precisa de atenção? Saiba agora!